允许自己慢下来，才能听见生长的声音

允许自己慢下来，才能听见生长的声音

# 允许自己慢下来，才能听见生长的声音

主播 | 秋屿 文字 | 秋屿

你有没有这样的时刻？

明明已经很累了，却不敢停下来；明明心里说”够了”，嘴上还在说”再坚持一下”；明明知道自己需要休息，却还在用”别人都在努力”来说服自己继续奔跑。

我们好像都患上了一种”慢不下来”的病。

赶着每一个截止日期，追着每一个风口，生怕一停下就会被甩在后面。朋友圈里别人升职了，自己焦虑了；同龄人买房了，自己着急了；朋友结婚了，自己慌了。好像人生是一张倒计时表，每一秒都在提醒我们：来不及了，快点，再快点。

可是，你有没有想过——

**那些真正长得好的树，从来不是被催出来的。**

春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天休眠。每一季都有每一季的节奏，每一刻都有每一刻的使命。你见过哪棵树因为着急而提前结果？你见过哪朵花因为焦虑而提前开放？

没有。它们只是安静地生长，该开花时开花，该结果时结果。

我认识一个姑娘，她曾经也是那种”停不下来”的人。每天工作到凌晨，周末还要加班，朋友约她吃饭总说”下次吧”，家人打电话总说”忙完这阵”。她觉得自己很拼，很努力，很值得骄傲。

直到有一天，她突然病倒了。

医生说：”不是身体出了问题，是心太累了。”

那段时间她被迫停下，每天只能躺在床上。起初她很焦虑，总觉得自己在浪费时间。但慢慢地，她开始听见一些以前听不见的声音——窗外的鸟鸣，风吹过树叶的沙沙声，自己呼吸的节奏。

她开始读书，开始写日记，开始好好吃饭，好好睡觉。三个月后，她重新回到工作岗位，但不再是以前那个”拼命三娘”了。她学会了说”不”，学会了休息，学会了在忙碌中给自己留一点空白。

她说：”以前总觉得慢下来就是堕落，现在才知道，慢下来是为了走得更远。”

**《道德经》里说：”致虚极，守静笃。万物并作，吾以观其复。”**

意思是，让心灵达到极致的虚空，保持深度的宁静。万物都在生长，而我静静观察它们的循环往复。

真正的力量，不是来自紧绷，而是来自松弛。

就像一张弓，拉得太紧会断，拉得太松射不出箭。只有刚刚好，才能正中靶心。

从今天起，试着允许自己慢一点。

允许自己偶尔”撑不住”，允许自己需要休息，允许自己不是每件事都要做到完美。你不需要追赶任何人，因为你本来就在自己的时区里，不早也不晚。

**慢慢来，比较快。**

因为那些真正属于你的东西，从来不会因为你慢下来而离开。它们会等你，就像春天等一朵花，就像大地等一颗种子。

你只需要，安静地生长。

– E N D –

由 秋屿 (Qiū Yǔ) 原创写作 🍂

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